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完结
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已完结
已完结
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99期全
《分分钟带你看完电影》是一档用幽默犀利的语言快速解说电影的节目。节目力求在较少的时间内说清楚一部电影的主线故事,挖掘电影的亮点和槽点,在用幽默语言进行评述的同时,以客观理智的态度,为喜欢看片的小伙伴提供观影上的参考。
45期全
更新至2015-09-17期
2016-12-26期
20150930期
第20151030期
普拉提运动:主要针对人体深层的小肌肉,改善外观正常活动姿势,从而达到控制身体平衡,塑造优美体态的效果强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配是一项全身协调运动
第20150922期
第20150826期
高效的减脂塑型训练方法,不仅在运动时消耗热量,更让你在运动后休息时继续消耗热量同样适合女生和男生由美女认证教练张姝亲自示范、讲解动作要领每次训练约10分钟,强度适中,短时,高效。
第20151006期
“办公室塑型计划“由国家级职业健身教练郑蓓亲自示范、讲解动作要领此套训练计划共7个视频,,每次针对1-2个部位,针对久坐上班族及工作繁忙人士,利用零碎时间进行锻炼,根据实际情况灵活安排,纠正体态,打造
第20151103期
更新至2015-04-05期
更新至2016-01-05期
更新至2015-11-10期
更新至2016-07-28期
第20150627期
更新至2016-01-01期
更新至2016-01-30期
更新至2015-11-10期
更新至2016-01-01期
《凡星美人真心话》是一档脱口秀节目。带你识破“生活中不得不知的骗局”,一起吐槽当下最辛辣有趣的热点话题。奇葩怪异的问题方式、绝对open的谈话内容、直击要害的两...
更新至2016-01-05期
更新至2018-06-22期
更新至2020-08-01期
2016-12-02期